节目嘉宾将在雪屋度过14天自给自足的生活，参与严谨又有趣的冬奥冰雪项目考核，以成为“冬奥运动员”为使命，通过趣味解构冬奥冰雪五大项目，展现冬奥冰雪的另一面，体现冬奥运动员具备的基本素质和优秀品质，嘉宾们最后成为“冬奥冰雪助力团”参与冬奥。
陳俊仰 江玮琳 庹宗康 黄路梓茵 谢坤达 任容萱 夏浦洋
金成柱 金希澈 金东炫 尹斗俊 金智雨 金京百 朴文浩 洪范锡
秦昊 苏醒 杨超越 蒲熠星
刘在石 车太贤 金珍妮 李正河 吴娜拉 梁世灿 崔然竣
未知
: 朱丹 郑恺 张颜齐 刘一阳 伯远 李湘 周奇奇
徐康硕
任鲁豫 欧阳应霁 马凡舒 王冰冰
沈腾 华晨宇 关晓彤 宋亚轩 沈涛 唐嫣 沙溢 杨迪 卢昱晓
李恩智 金美贤 李泳知 安宥真
演员：陈柏霖 余家斌 具俊晔 洪千淑 徐若瑄 黄宣 侯彦西 王净 吳沁婕
热度：782°C
演员：
热度：149°C
演员：郭麒麟 黄晓明 贾玲 沈腾 宋木子 岳云鹏 张小斐
热度：586°C
